Âsana, el asiento de Shiva

¿Haces yoga? ¿Meditas? Seguro que has oído hablar de la palabra "âsana", pero… ¿te has preguntado alguna vez de dónde viene exactamente y a qué se refiere? ¿Sabías que los saddhus (yogis) en la India se sientan sobre una alfombrita para meditar que recibe el nombre de “âsana”? Y es que âsana [...]

2021-02-09T18:19:15+00:00febrero 9th, 2021|Meditación, Tantra, Yoga|

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